مهارت بداهه گویی | 10 تکنیک موثر

١. تکنیک نقشه ذهنی
قبل از شروع سخنرانی، به طور سریع یک نقشه ذهنی برای خودتان طراحی کنید. این نقشه ذهنی میتواند شامل پنج کلمه یا عبارت کلیدی باشد که به شما کمک میکند تا در هر لحظه از سخنرانی به موضوعات مختلف مراجعه کنید. اگر در وسط سخنرانی دچار فراموشی شدید، به این نقشه ذهنی نگاه کنید و بر اساس آن مسیر خود را ادامه دهید. این تکنیک باعث میشود که شما هیچگاه دست خالی نباشید و به راحتی از موضوعات مختلف استفاده کنید.
توجه: مطمئن شوید در انتهای صفحه، هدیه رایگان خود را نیز دریافت خواهید کرد!

٢. تکنیک ارتباط کلمات
استفاده از تکنیک ارتباط کلمات اگر در میان سخنرانی احساس کردید که نمیدانید چه بگویید، از این تکنیک استفاده کنید. این تکنیک به این صورت است که شما کلمهای را که به ذهنتان میرسد، انتخاب کرده و به سرعت یک جمله یا عبارت جدید را حول آن بسازید. مثلاً اگر در حال صحبت درباره تکنولوژی هستید و کلمه “هوش مصنوعی” به ذهنتان رسید، میتوانید بلافاصله جملهای مانند “هوش مصنوعی میتواند بسیاری از مسائل امروز را حل کند” بسازید و به سرعت به آن موضوع بپیوندید.
٣. تکنیک اکو
در این تکنیک، شما ابتدا یک جمله را با لحن ساده میگویید، سپس دوباره همان جمله را با تغییر لحن و تأکید بیشتر تکرار میکنید. این تکرار به شما اجازه میدهد تا پیام اصلی خود را با قدرت بیشتری منتقل کنید و در عین حال به مخاطب کمک میکند تا نکته کلیدی سخنرانی را بهتر به یاد بسپارد. مثلاً میتوانید جملهای مانند “این روش میتواند همه چیز را تغییر دهد” را ابتدا به صورت ملایم بگویید و سپس با تغییر لحن، بگویید “این روش واقعاً همه چیز را تغییر خواهد داد!”
٤. تکنیک تفکر معکوس
از تکنیک تفکر معکوس در مواجهه با سوالات سخت یا بحثهای پیچیده استفاده کنید. به جای اینکه فوراً به دنبال جواب بگردید، ابتدا با سوالکننده همنظر شوید و جملهای مشابه بگویید، سپس نظر مخالف خود را بیان کنید. این روش به شما فرصت بیشتری برای فکر کردن به جواب میدهد و از سردرگمی جلوگیری میکند. برای مثال، اگر از شما پرسیده شود که “آیا این تکنولوژی تأثیر مثبتی خواهد داشت؟”، میتوانید ابتدا بگویید “بله، به نظر من این تکنولوژی قطعاً به نفع بشر است، اما باید توجه داشت که…”

٥. تکنیک بخشبندی اطلاعات
برای انتقال اطلاعات پیچیده و دشوار به راحتی، از تکنیک بخشهای کوچک استفاده کنید. مثلاً به جای اینکه یک توضیح طولانی درباره یک موضوع بدهید، آن را به چند بخش کوتاه و ساده تقسیم کنید. این روش باعث میشود که مخاطب راحتتر توجه کند و شما نیز راحتتر بر موضوع تسلط پیدا کنید. مثلاً اگر میخواهید در مورد یک تکنولوژی پیچیده صحبت کنید، ابتدا مزایای آن، سپس معایب آن و در نهایت کاربردهایش را بیان کنید.
٦. تکنیک پاسخ تأخیری
اگر در وسط سخنرانی سوالی از شما پرسیده شد و زمان کافی برای فکر کردن نداشتید، از تکنیک پاسخ تأخیری استفاده کنید. این تکنیک به شما این امکان را میدهد که با آرامش پاسخ دهید. شما میتوانید جواب سوال را با کمی مکث شروع کنید و بگویید: “این سوال خوبی است، اجازه دهید کمی بیشتر فکر کنم…” سپس یک یا دو جمله توضیحی اضافه کنید تا از هرگونه فشار غیرضروری که ممکن است ایجاد شود، جلوگیری کنید.
٧. تکنیک سکوت
این تکنیک به شما کمک میکند که با استفاده از سکوت، سخنرانی خود را پربارتر کنید. در مواقعی که نیاز به تأکید بر یک جمله خاص دارید یا میخواهید مخاطب بیشتر توجه کند، چند ثانیه سکوت کنید. این سکوت باعث میشود که مخاطب بیشتر به شما توجه کند و به نکتهای که میخواهید بگویید فکر کند.

٨. تکنیک حرکات دست
حرکات دست، زمانی که به درستی استفاده شوند، میتوانند تأثیر زیادی در بداههگویی داشته باشند. استفاده از دستها برای توضیح یا تأکید روی یک نکته میتواند باعث شود که سخنرانی شما پویاتر به نظر برسد. مثلاً اگر در حال توضیح دادن یک فرآیند هستید، با حرکت دادن دستها در جهات مختلف، میتوانید تصویری واضح از آنچه میگویید به ذهن مخاطب منتقل کنید.
٩. تکنیک توقف
یک توقف کوتاه قبل از بیان یک نکته مهم میتواند تأثیر زیادی روی مخاطب داشته باشد. این تکنیک به شما کمک میکند تا نکات کلیدی را با قدرت بیشتری بیان کنید و فضای ذهنی برای مخاطب ایجاد کنید تا درک عمیقتری از سخنرانی شما داشته باشد.
١٠. تکنیک احساس، احساس کردهاند، متوجه شدهاند
از تکنیک احساس، احساس کردهاند، متوجه شدهاند اگر در سخنرانی با نقد یا اعتراضی مواجه شدید، استفاده کنید. این تکنیک به شما کمک میکند تا با مخاطب ارتباط برقرار کنید و در عین حال اعتراضها یا نگرانیهای او را با دقت پاسخ دهید. به عنوان مثال، میتوانید بگویید: “من میفهمم که شما ممکن است احساس کنید این روش پیچیده است، اما بسیاری از افراد قبلاً همینطور احساس میکردند، اما حالا متوجه شدهاند که این روش بسیار ساده است و زمان زیادی را ذخیره میکند.”
نتیجهگیری
این تکنیکها به شما این امکان را میدهند که در هر موقعیتی، حتی در سخنرانیهای غیرمنتظره و با شرایط چالشبرانگیز، بتوانید عملکردی بینظیر داشته باشید. با تمرین این تکنیکها، به راحتی قادر خواهید بود تا بداههگویی را به عنوان یک مهارت قوی در سخنرانیهای خود استفاده کنید و تأثیر زیادی بر مخاطبانتان بگذارید.
دوره رایگان آموزش فن بیان مدرسه تاوا
آیا میدانستید مهارتهای فن بیان میتوانند تأثیر شگرفی بر موفقیت شما داشته باشند؟
با طرح رایگان “مشاوره تعیین سطح فن بیان تاوا“، میتوانید نقاط قوت و ضعف خود را شناسایی کنید و مهارتهایتان را بهبود ببخشید. کافیست روی دکمه زیر کلیک نمائید و فرم ثبت نام را پر کنید و بقیه مراحل را به تیم ما بسپارید.
این مشاوره تنها به تعیین سطح ختم نمیشود؛ ما با آموزشهای ویژه به شما کمک میکنیم تا در مذاکرات و ارائهها بدرخشید. فرصت را از دست ندهید؛ همین امروز اقدام کنید و این تجربه بی نظیر را آغاز نمایید.
ویژگی های این دوره
آنالیز و ارائه ایرادات
کاملاً رایگان
آموزش تخصصی و کاربردی
مشاوره در تمام مراحل
آموزش های مرتبط

چگونه با تمرینات ساده در خانه، فن بیان خود را تقویت کنیم؟ + هدیه آموزش فن بیان🎁

بهترین کتاب های آموزش فن بیان📖۳ کتاب فوقالعاده تقویت فن بیان که هر سخنران باید بخواند!

خبرنامه | صفحه تکی نوشته


سینا آذرنیا
مدیر و موسس مدرسه فن بیان تاوا
درباره نویسنده
- بنیانگذار مدرسه فن بیان تاوا
- آموزش بیش از 1000 نفر در زمینه مهارتهای ارتباطی
- نفر سوم مسابقات سخنرانی کشور در سال 1400
تا کنون تجربه سخنرانی در بسیاری از فضاهای علمی و دانشگاهی را داشته و به همین دلیل محتوای او صرفا کپی شده از کتابها و مقالات مختلف نیست. به عبارت بهتر او در زمینه ارتباطات مطالعه، پژوهش و تجربه میکند و در آخر بهترین نکات را در دورهها به شرکتکنندگان ارائه میکند.
دیدگاهتان را بنویسید